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Pourquoi des termes de karaté en
Japonais?
Chaque type d’arts martiaux et chaque
discipline sportive ont une origine. Ils ont une histoire et des termes
qui leur sont propres. Il arrive très souvent que les gens d’un pays
adoptent la terminologie lorsqu’ils pratiquent une nouvelle activité (art
martial ou sport de tout genre). Par respect pour leur coutume et leur
histoire, ils utilisent alors les termes déjà établis.
À titre d’exemple, au Japon, le football
devient de plus en plus populaire. Les Japonais utilisent les mêmes termes
qu’en Amérique. Le judo est originaire du Japon. Il est maintenant
considéré comme un art martial international. Aux Olympiques, tous les
termes de judo utilisés sont japonais.
Le karaté est originaire du Japon. Il est
enseigné de la façon la plus traditionnelle. C’est pourquoi nous utilisons
les termes de karaté japonais. Quoi qu’il en soit, il arrive à l’occasion
que nous utilisons des mots français
ou anglais équivalents. Cela facilite l’apprentissage des élèves.
Apprendre les termes d’un art en particulier, c’est aussi toucher un peu à
son histoire.
Dans les prochaines pages, quelques termes
spéciaux vous seront énumérés et expliqués afin de les mémoriser avec plus
de facilité.
OSU
Se prononce "Ouss" et veut dire
Patience,
Respect et Appréciation
Premièrement, pour développer un corps robuste
et un esprit fort, il est nécessaire de se soumettre à un entraînement
rigoureux. Ceci demande un effort soutenu et s’avère très difficile. Vous
désirez atteindre ce que vous croyez être vos limites. Mais attention!
Parfois, cela semble trompeur, voire même faux. Pour y arriver, vous devez
persévérer mais, par-dessus tout, apprendre à être patient. Il s’agit donc
d’apprendre à bien définir ses limites et à dépasser ces dernières. Il ne
faut pas arrêter de progresser. Tout ceci veut dire. Osu
Deuxièmement, la raison pour laquelle vous
vous soumettez à un entraînement intensif, c’est parce que vous vous
préoccupez de vous. Se préoccuper de soi est synonyme de respect. Par
conséquent, vous communiquez à votre instructeur et aux élèves qui vous
entourent un message clair: le respect mutuel doit prévaloir. Osu
Troisièmement, dès que vous entrez dans le
dojo, vous devez saluer et dire osu. Cela
signifie que vous respectez à la fois votre dojo et à la fois le temps que
vous y passiez à vous entraîner.
Quand l’entraînement est terminé, vous saluez votre professeur et les
autres élèves qui s’y trouvent. Alors, vous dites osu encore une fois.
Vous voulez leur démontrer votre appréciation. C’est votre façon de les
remercier. Ce sentiment d’appréciation, c’est osu.
Ainsi, osu constitue un mot d’une très grande
importance dans l’organisation
JODAN KARATÉ.
Il signifie patience, respect et appréciation. C’est pour cette raison que
nous utilisons toujours le mot osu: il faut nous rappeler ces raisons
indispensables.
MOKUSO
Cette
forme de méditation est utilisée avant et après chaque cours. Il s'agit
alors de fermer les yeux.
La
routine quotidienne de la vie constitue une grande forme de distraction.
Notre tête se trouve remplie de différentes idées. Il est nécessaire de
relaxer et d'éclaircir celle-ci complètement avant la pratique. Il s'agit
alors d'unir nos forces à notre corps et notre esprit; nous concentrer sur
rien d'autre que notre entraînement.
S'entraîner signifie "se battre avec soi-même". Avant que l'action ne
commence, vous devez vous séparer du monde extérieur. Celui-ci fourmille
de problèmes et de préoccupations de toutes sortes. Il renferme une
multitude de distractions. Vous devez calmer vos idées et votre esprit de
façon à contrôler votre corps et ainsi être en mesure de réaliser une
performance maximale.
Après
ces efforts donnés à l'entraînement et les excitations que ce dernier
entraîne, vous devez méditer afin de faire à nouveau le vide. Cette
fois-ci, cela vise à vous ramener aux réalités quotidiennes de la vie.
Fier d'un esprit clair et rafraîchit, vous serez mieux préparer à
affronter vos activités. Habitant un corps en santé et fortifié, vous
adoptez une attitude nouvelle. Un esprit sain dans un corps sain.
Pour
aborder la vie de façon positive, il faut être inaccessible aux pensées
négatives, sourd aux propos des jaloux et des ennemis, insensible aux
aléas quotidiens et immunisés contre les effets incontrôlables de la peur
et de la lâcheté.
KATA
Le kata est une forme d‘exercices composés de
combinaisons de mouvements de techniques de base utilisant les poings
fermés, mains ouvertes, coudes, blocages, pieds et différentes positions
de jambes. Chaque kata a un objectif spécifique chaque niveau de
ceinture. Cette série de kata a aussi une grande variétés de positions et
de directions et chaque mouvement utilisé dans le kata a une application
en combat car l‘élève doit être capable de faire une connexion entre le
kihon, le kata et le combat.
| Heiko Dachi |
Position d'attente |
| Yoi |
Position prête |
| Hajime |
Commencez |
| Kiai |
Rassemblement
d'énergie |
| Yamei |
Arrêter |
| Na-O-Re |
Retour position
original |
SALUT
| - Seiza |
Position à genoux,
assis sur les talons |
| - Mokuso |
Méditation |
| - Mokuso Yame |
Fin de la méditation |
| - Shihan-Ni-Re |
Saluer le Maître |
| - Sempai-Ne-Re |
Saluer les ceintures
noire |
| - Kohai-Ni-Re |
Saluer les ceintures
rouge |
| - Otagai-Ni-Re |
Saluer les autres
ceintures |
| - Kiritsu |
Debout |
CHIFFRES
|
- Ichi (itch) |
Un |
|
- Ni (ni) |
Deux |
|
-
San (san') |
Trois |
|
- Shi (chi) ou Yon (I-onn) |
Quatre |
|
- Go (guo) |
Cinq |
|
- Roku (rokou) |
Six |
|
- Shichi (chitchi) |
Sept |
|
- Achi (hatchi) |
Huit |
|
-
Kû (kou) |
Neuf |
|
- Jû (jou) |
Dix |
|
- Jû-ichi |
Onze |
|
- Jû-ni |
Douze |
|
- Jû-san |
Treize |
|
- Jû-shi (Jû-yon) |
Quatorze |
|
-
Jû-go |
Quinze |
|
- Jû-roku |
Seize |
|
- Jû-shichi |
Dix-sept |
|
- Jû-hachi |
Dix-huit |
|
- Jû-ku |
Dix-neuf |
|
- Ni-jû |
Vingt |
GÉNÉRALE
| - Anza |
Assis, jambe croisé
devant |
| - Ashi |
Jambe |
| - Chudan |
Niveau Moyen
(Estomac) |
| - Dachi |
Position |
| - Dogi |
Habit de Karate |
| - Dojo |
Lieu d'entraînement,
École |
| - Gedan |
Niveau Inférieur
(Sous la ceinture) |
| - Geri |
Coup de pied |
| - Hajime |
Commençez |
| - Idari |
Gauche |
| - Jodan |
Niveau
Supérieur(Figure) |
| - Kiai Irete |
Donner un Kiai fort
et puissant |
| - Mawate |
Tourner |
| - Migi |
Droite |
| - Zuki |
Attaque avec le poing |
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